Checklist da mala da maternidade.
Quarenta itens em três malas, tirados da lista do NHS. Vá marcando conforme arruma. O seu progresso fica salvo neste aparelho, e você pode imprimir a lista.
Para você
Para o bebê
Para o acompanhante
Esta ferramenta é educativa e não substitui sua obstetra, enfermeira obstétrica ou médico. Nada do que você digita sai do seu aparelho.
Quando arrumar
O NHS sugere deixar a mala pronta pelo menos 3 semanas antes da data provável do parto. Só cerca de 1 em cada 20 bebês chega no dia previsto, e alguns vêm antes. Use a calculadora de semanas de gravidez para descobrir a data em que você completa 37 semanas.
Três coisas que todo mundo esquece
- A cadeirinha do carro. Treine a instalação antes do dia. Você vai precisar dela na volta para casa se anda de carro.
- Um cabo de celular comprido. As tomadas do quarto raramente ficam ao lado da cama.
- Seus registros. Se os seus registros do pré-natal são em papel, eles entram primeiro.
O que você provavelmente não precisa levar
Cada maternidade é diferente, então pergunte o que a sua oferece antes de comprar coisas repetidas. Duas malas médias, uma para o parto e outra para depois, são mais fáceis de lidar do que uma grande.
Para tudo o que vem depois da maternidade, veja o enxoval do recém-nascido.
Perguntas e respostas
Quando devo arrumar a mala da maternidade?
O NHS sugere deixar a mala da maternidade pronta pelo menos 3 semanas antes da data provável do parto, ou seja, por volta das 37 semanas, para o caso de o bebê chegar antes.
O que levar na mala da maternidade para o bebê?
A lista do NHS é: bodies, camisetinhas e macacões, uma roupa para a saída da maternidade, touca, luvinhas e meias ou sapatinhos, um macacão de inverno se estiver frio, fraldas, algodão ou lenços umedecidos, paninhos de boca, uma manta ou xale e a cadeirinha do carro para a volta para casa.
Quantas fraldas devo levar?
O NHS diz que bebês pequenos podem precisar de até 10 ou 12 trocas por dia, então um pacote de fraldas de recém-nascido cobre uma internação típica.
O que o acompanhante deve levar?
Uma muda de roupa, itens de higiene, celular e carregador, lanches e bebidas, os remédios que ele toma, óculos ou lentes de reserva, roupa de banho se for entrar na banheira de parto, e trocado para o estacionamento.
Minha lista fica salva?
Sim, as marcações ficam salvas no seu navegador, só neste aparelho. Nada é enviado. Use Imprimir para ter uma cópia em papel.
Fontes
Fontes conferidas pela última vez em 11 de novembro de 2026. As fontes estão em inglês.